라이트너는 이번에 첨 구입해봤어요 베로님이 제로컷과 같이 번갈아 복용하면 더 좋다해서 구입했어요
탄수화물을 워낙 좋아해서 사실 라이트너가 더 절실했던거같아요 단백질이나 가벼운 식사이후엔 제로컷을 먹고 탄수화물섭취 비율이 높은경우 라이트너를 먹는중예요
저는 평생 보조제로 필요한제품같아요
지금은 급격히 찐살을 빼느라 식사량도 완젼 줄이고 이거 먹었더니 2주만에 2키로 넘게 빠졌어요. 한2키로정도 더 빠질때까지 식히조절과 병행할예정이고 이후 라이트너와 제로컷으로 꾸준히 관리하려고합니다
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